Osteopathie voor volwassenen

Algemene buikklachten, die soms medisch onverklaarbaar zijn, kunnen het gevolg zijn van bewegingsproblemen van de buikorganen of een verstoorde aansturing van de buik door het autonoom zenuwstelsel door trauma, operatie, verkeerde voeding en stress. Een osteopaat verhelpt de oorzakelijke bewegingsverliezen, waardoor het lichaam herstelt en de buikklachten over gaan. Voor meer informatie kun je kijken bij maag- en darmklachten.

Borstkasklachten zijn vaak het gevolg van spanning op de vliezen van de organen van de borstkas. Tevens kan een verkramping van de slokdarm last geven bij het borstbeen en de aanhechtingen van de ribben (syndroom van Tietze). Bijvoorbeeld als de ribben geblokkeerd zitten, als gevolg van een bewegingsverlies van de long, na longontsteking dan zal het ademen ook moeilijker gaan. Benauwdheid is dan het gevolg, maar ook pijn aan de ribben kan bijvoorbeeld het gevolg zijn. Osteopathie is er dan op gericht om de beweeglijkheid van de vliezen van de borstkasorganen te herstellen. Daardoor gaan ook de botten en gewrichten van de borstkas beter bewegen.

In het geval van pijn op de borst (angina pectoris) kan er ook sprake zijn van medische hart- en longproblematieken. Deze zullen zoveel mogelijk uitgesloten worden alvorens aan een behandeling te beginnen. Bij vermoedens in die richting zul je naar jouw huisarts verwezen worden.

Bij klachten die het gevolg zijn van eerder doorgemaakte hart- en longproblematieken zal daar tijdens de behandeling rekening mee worden gehouden en deze regio zal worden vermeden of milder worden behandeld.

Hyperventilatie kan ontstaan door lichamelijke en emotionele stress, waardoor de ademhaling verstoord raakt. Dit kan variëren van bewegingsbeperkingen van de ribben of middenrif tot paniekaanvallen waardoor de spieren blokkeren. Door de beweeglijkheid van de beperkte regio’s te herstellen en het zenuwstelsel weer in balans te brengen kan er weer normaal geademd worden.

Hartkloppingen (palpitaties)

Hartkloppingen kunnen ontstaan door een verstoorde werking van de schildklier. Tevens kunnen door blokkades van hoge nekgewrichten en wervels in de bovenrug de zenuwimpulsen naar het hart verstoord raken. Door deze blokkades aan te pakken gaat het hart weer normaal functioneren. Natuurlijk wordt er ook rekening gehouden met mogelijk ernstige oorzaken van hartkloppingen. In dat geval word je terug naar jouw arts verwezen.

Als gevolg van littekenvorming en verkleving door operaties en trauma’s kunnen allerlei klachten ontstaan, variërend van pijn tot functiestoornissen van organen en spier- en gewrichtsproblemen. Een osteopaat tracht de beweeglijkheid in de betrokken gebieden zoveel mogelijk te optimaliseren waardoor de klachten zullen afnemen of zelfs helemaal verdwijnen.

Maag- en darmklachten zijn vaak het gevolg van inklemming van de zwervende zenuw in de bovennek, schedel of in het verloop van de zenuw. Deze zenuw stuurt onder andere de werking van de maag en darmen aan. Tevens kunnen een verminderde beweeglijkheid van de lever en alvleesklier ervoor zorgen dat de zuurgraad in de darmen niet goed is. Hierdoor ontstaan verteringsproblemen. Deze kunnen leiden tot winderigheid, buikpijn, opgezette buik, obstipatie en/of diarree.

Maagproblematiek uit zich als maagpijn, zuurbranden, terugvloed van maagzuur (reflux) naar de keel/mond of van maaginhoud, boeren, misselijkheid, spugen en zwaartegevoel in de bovenbuik. Klachten van de slokdarm kunnen het gevolg zijn van maagproblemen.

Slokdarmproblemen kunnen zich uiten als slikstoornissen, brok in de keelgevoel , pijn op de bost en nek- en schouderklachten. Bij maag- en darmklachten lost de osteopaat de oorzakelijke blokkades op en bevrijdt de zwervende zenuw. Hierdoor verbetert de functie van de maag en de darmen.

Bij een spastisch colon (irratable bowel syndrome, prikkelbare darmsyndroom) wordt voedsel in de darm wat slecht voorverteerd is in het bovenliggende deel van het maag-darmstelsel opgenomen en in de cellen in de wand van de darm verteert. Deze cellen gaan hierdoor ontsteken, waardoor er een lekkende darm ontstaat (leaky gut). Door de vertering in de bovenbuik te verbeteren, door het bevrijden van de zenuwen naar de bovenbuikorganen zal het voedsel beter verteert kunnen worden en in de darm kunnen worden opgenomen in het bloed. Zie ook maag- en darmklachten

Darmziekten

Darmziekten als colitis ulcerosa, ziekte van Crohn, poliposis coli, diverticolose en diverticulitis kunnen osteopathisch niet genezen worden. Door echter de rest van het lichaam, het zenuwstelsel en de vertering in optimale conditie te brengen bestaat er een kans dat de ziekte minder opspeelt.

Bekkeninstabiliteit is het gevolg van bewegingsverliezen van de bekkenorganen. Dit kan ontstaan door ontstekingen, zwangerschap, bevallingen en operaties. De vliezen van de bekkenorganen trekken dan asymmetrisch (ongelijk) aan de botten van het bekken, onderrug en heupen. Deze kunnen als gevolg hiervan verstijven, maar ook instabiel worden. Als een osteopaat de mobiliteit van de bekkenorganen optimaliseert, brengen de vliezen weer een normale spanning over op de bekken- en heupgewrichten en op de lage rug gewrichten. Daardoor zal de bekkeninstabiliteit verminderen of zelfs genezen.

Restless legs (rusteloze benen), zware benen en bijvoorbeeld kramp in de benen zijn vaak het gevolg van een verminderde doorbloeding en ophoping van afvalstoffen in de benen. De oorzaak hiervan kunnen blokkades van rug- en bekkengewrichten zijn of van buik- of bekkenorganen. Rusteloze benen worden ook gerelateerd aan slaapproblemen. Hierdoor worden de klachten in stand gehouden. Door blokkades in het lichaam op te lossen normaliseert de prikkeling van die delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het dag- en nachtritme en de alertheid. Hierdoor gaat de patiënt beter slapen en meer uitgerust wakker worden. Als patiënten meer uitgerust raken, zullen ook de spieren meer uitgerust zijn.

Soms ontstaan rusteloze benen door ophoping van afvalstoffen door het eten van voedsel waar men intolerant voor is of door een tekort aan bepaalde stoffen. Voedingsadviezen en supplementen zullen de behandeling daarom kunnen ondersteunen.

RSI (nieuwe benaming CANS) klachten zijn het gevolg van bewegingsverliezen in voornamelijk de nek, bovenrug, onderarmen, polsen en handen. Deze bewegingsverliezen zorgen ervoor dat bloedvaten en zenuwen ingeklemd raken en dat geeft de klachten zoals pijn, krachtsverlies, tintelingen en opgezette/gezwollen handen. De bewegingsverliezen in de genoemde regio’s kunnen voor een groot deel verklaard worden door spanning op de buikvliezen en borstkasvliezen. Deze vliezen beïnvloeden de vliezen van de armen, omdat ze hierop aanhechten. Door deze oorzakelijke bewegingsverliezen in de buik- of borstkasregio te herstellen kunnen de bewegingsverliezen van de armen herstellen. Hierdoor herstellen de doorbloeding en de bezenuwing van de armen zich en nemen klachten af.

Bij RSI moet u denken aan CTS (carpaal-tunnelsyndroom), uitstralende pijn naar de armen, handen vanuit de nek-schouderregio en bovenrug (thoracic-outletsyndroom, T4-syndroom) en dergelijke.

Urogenitale klachten kunnen ontstaan door bewegingsproblemen van de blaas, prostaat, baarmoeder, urineleiders en nieren. Is de blaas bijvoorbeeld naar rechts gekanteld dan zal de betreffende persoon veelvuldig moeten plassen en vaak kleine beetjes. Kantelt de blaas echter naar links, dan zal de blaas zich enorm kunnen vullen, maar zal vaak wat urine achterblijven die blaasontsteking in de hand werkt. Een vergroting van de prostaat kan bij mannen leiden tot een minder krachtige plasstraal, nadruppelen, maar kan ook erectiestoornissen veroorzaken. Een zwelling van de prostaat is vaak het gevolg van een kanteling van de blaas of van bewegingsproblematiek van de teelballen en zaadleiders. Incontinentie is het gevolg van het slecht functioneren van het sluitingsmechanisme van de blaas. Door de mobiliteit van de blaas en de banden van de blaas te optimaliseren kan incontinentie overgaan. Bij ernstige medische verzakking zal dit echter niet helpen en is een operatie noodzakelijk. Bij vermoeden van ernstige oorzaken van blaas- of prostaatproblematiek word je naar uw (huis)arts verwezen.

Huidproblemen komen vaak door slechte verwerking van afvalstoffen in het lichaam. Het betreft dan vaak een verminderde functie van de lever-gal-regio, darmen en urinewegen. Doordat afvalstoffen niet goed afgevoerd worden moet de huid deze functie deels overnemen. Zo ontstaan er eczeem, acné en galbulten. Een osteopaat zal de werking van de ontgiftingsorganen proberen te optimaliseren en zal je adviseren om voedingsstoffen die je niet goed verdraagt te vermijden. Hierdoor komt de huid tot rust en kan deze genezen.

Klachten “waar je maar mee moet leren leven” zijn over het algemeen klachten waarbij artsen of therapeuten niet goed weten wat de oorzaak is. Vaak wordt dan gezegd dat je er maar mee moet leren leven of dat het tussen de oren zit. Klachten kunnen echter wel degelijk een duidelijk aantoonbare oorzaak hebben, maar dan niet door medisch onderzoek gevonden worden. Een osteopaat is er in gespecialiseerd om in dit soort gevallen op zoek te gaan naar de oorzakelijke bewegingsverliezen die de klachten veroorzaken, deze ook te vinden en op te lossen!

In de volksmond spreekt men van etalagebenen (claudicatio intermittens). Hierbij is sprake van een vernauwing van de bloedvaten, die naar de benen toelopen, door atherosclerose (aderverkalking). Osteopathie kan helpen door de extra spanning die op de bloedvaten, door verkramping van de slagaderwand door blokkades in de rug, te verminderen. In combinatie met leefstijladviezen en looptraining (fysiotherapie) nemen de klachten vaak snel af.

Stressklachten kunnen het gevolg zijn van doorgemaakte lichamelijke en psychische trauma’s, levensomstandigheden, verkeerde voeding en bewegingsverliezen van bijvoorbeeld lever, bijnieren of hersendelen die bij stress betrokken zijn. Vaak manifesteert stress zich lichamelijk als bewegingsverliezen van de verschillende organen en gewrichten in het lichaam. Door deze bewegingsverliezen op te lossen kunnen stressklachten afnemen. Hierbij is het natuurlijk ook belangrijk om aandacht te besteden aan voeding, leefpatroon en psycho-emotionele factoren, want anders blijft het als het ware ”dweilen met de kraan open”.

Vermoeidheidsklachten

Vermoeidheidsklachten kunnen ontstaan door belasting van de lever en bijnieren, bijvoorbeeld door een verkeerd voedingspatroon, stress en ziektes zoals bijvoorbeeld de ziekte van Pfeiffer. Als gevolg hiervan gaat de lever (“batterij”) minder efficiënt bewegen en kan dan minder energie leveren (CVS, ME, burnout). Onze bijnieren zullen proberen dit te compenseren, maar kunnen dit ook niet oneindig volhouden (burn-out). Als gevolg van een minder effeciënte functie van de lever kunnen afvalstoffen in het lichaam slechter verwerkt worden. Dit belast de andere ontgiftingsorganen (nieren en darmen) weer. Afvalstoffen zorgen voor allerlei spier- en gewrichtsklachten (fibromyalgie). Een osteopaat zal in zo’n geval de balans in het zenuwstelsel proberen te herstellen en de mobiliteit van de vliezen rondom de lever en nieren/bijnieren en darmen corrigeren. Hierdoor herstelt het lichaam zich beter en krijgt de betreffende persoon meer energie. Tevens wordt er aandacht besteed aan voedingspatroon en stressmanagement indien noodzakelijk. Een slecht slaappatroon is natuurlijk ook een reden voor vermoeidheid. Kijk hieronder bij slaapproblemen om meer hierover te lezen.

Slaapproblemen

Slaapproblemen kennen meerdere oorzaken. Te denken valt hierbij aan blokkades van nek- en schedelgewrichten, stress, verkeerd voedingspatroon, medicijngebruik, jetlag, werken in ploegendienst en dergelijke. Door deze oorzaken wordt het lichaam ontregeld en raakt uit balans. Een osteopaat lost de oorzakelijke blokkades op, waardoor de balans herstelt en de slaapproblemen verdwijnen. Zoals genoemd kunnen de slaapproblemen ook ontstaan door stress, een verkeerd voedingspatroon en medicijngebruik bijvoorbeeld. Hierdoor worden bepaalde stoffen, die het natuurlijke dag- en nachtritme in stand houden, niet goed opgenomen of aangemaakt door het lichaam. De tekorten die hierdoor ontstaan kunnen ook slaapproblemen veroorzaken. Denk hierbij aan de stoffen als tryptofaan en melatonine. In zulke gevallen zal er ook ondersteunend gewerkt kunnen worden met voedingssupplementen.

Concentratiestoornissen

Iemand die vermoeid is en/of de juiste voedingsstoffen onvoldoende verwerkt of opneemt krijgt als gevolg hiervan mogelijk ook concentratiestoornissen. Concentratie heeft ook te maken met verstoorde hersenwerking. Door de doorbloeding naar de hersenen te optimaliseren en de beweeglijkheid van de vliezen om de hersenen heen te verbeteren kan de concentratie verbeteren.